緑と土と太陽と 友達の中で… 書類ダウンロード お問い合わせ

幼保連携型認定こども園 学校法人 東光学園 東光こども園

お問い合わせ0258-35-5166 新潟県長岡市上条町223-1 0258-35-5166 お問い合わせ 書類ダウンロード

東光にゅーす

給食レシピ No.22020年04月03日

給食レシピ No.2 給食レシピ No.2

今回は、リクエストの多い人気メニュー

「ジャージャー麺」と「海苔酢和え」をご紹介します。

 

~ジャージャー麺~ 

材料(4人分)          下処理

 ・中華麺      800

 ・玉ねぎ      160g   みじん切り

 ・人参       108g   みじん切り

 ・豚ひき肉      85

 ・炒め油      適量

 ・水        262

 ・キムチの素     9

 ・みそ           28

 ・シチューベース  30

 ・塩         2

 作り方

      具材を炒めたら水を入れて煮る。

      調味料を入れて味をととのえたら出来上がり。

 

 ~海苔酢和え~

 材料(4人分)        下処理

 ・キャベツ   62g    太めの千切り

 ・ほうれん草  39g    1.5㎝位にカット

 ・もやし    111

 ・ツナ缶    32

 ・刻みのり   3

 ・酢      4

 ・しょうゆ   6

 ・塩      0.4

 作り方

      ツナ缶の油を切っておく。

      野菜を茹でて、水にさらし、ざるに上げる。

      野菜の水気をしぼり、ツナ、刻みのり、調味料を入れて和える。

 

 

 

 

 

過去の東光にゅーすを見る

  年度
9/29 "なかよしクラブ”のお知らせ
えのぐFES♪
令和3年度の入園について①
みそ作り
給食レシピ No.4
風の谷のナウシカ
9・10月の”なかよしクラブ”のお知らせ
令和3年度の入園手続きについて
出張公演も行います♪
SDGsを理解、そして行動すること
どろんこFES
7月9日(木)オンラインなかよしクラブ
あおぞらアート展♪②
あおぞらアート展♪①
ひまわり
園庭
嬉しい鐘の音
Mother'sカフェ通信⑥6月のオンライン講座申込み募集中です♪
Mother'sカフェ通信⑤~GWを乗り切ろうアイディア料理!~
こいのぼりでーきた!
給食レシピ No.3
Mother'sカフェ通信④~東光こども園子育て支援の新しい取り組み2
Mother'sカフェ通信③~東光こども園子育て支援の新しい取り組み1
楽しいこと発見したよ!
いいお天気!
春のおさんぽ②
春のおさんぽ
はじめてのおともだち
はじめての製作
はじめての給食
わたあめパーティー④
わたあめパーティー③
わたあめパーティー②
わたあめパーティー①
給食レシピ No.2